Epidemian aikainen harjoittelu!
16.3.2020 21:07 Uutiset / P12

Treeniä tilanteesta huolimatta!

Terve,

Harjoitusten keskeytyksen aikainen omaehtoinen harjoittelu korostuu ja vaatii halua kehittyä lajissa kuin lajissa.

- Harjoitus tekee mestarin ja mestari harjoittelee aina! -

Kotitehtäväksi lähetän pdf monisteen sekä siihen liittyvän videolinkin, mistä voi tehdä tehtäviä ja jopoxiin voi myös tehdä omia harjoitteita.

Teema: 1. Kosketus & syöttö ja harjoiteltavat asiat

- itselle sienän kautta syöttäminen ja 1.kosketus eteenpäin

- syötön tarkkuus osuma kohteeseen (tolppa tai pallo)

- pomputtelu

Fortum playbookin avulla voi harjoitella omaehtoisesti ja

Tehdä kotitehtäviä sieltä.

Alla siihen liittyviä videoita.

T. Petri Leino

Vastuuvalmentaja


   
Lisää uutisia
FC Raahe
«  Syyskuu   »
Kategoriat