Harjoituskausi jälleen alkanut - kesän ottelut lähestyvät
FC Raahe on aloittanut pienryhmissä harjoittelun Palloliiton ohjeistuksen mukaisesti, edelleen lähikontakteja ja turvavälejä noudattaen koronaviruksen leviämisen ehkäisemiseksi. Seuran joukkueille jakama ohjeistus löytyy tästä.
Koivuluodon tekonurmi on avattu ja harjoittelemaan ovat päässeet naisten ja miesten edustusjoukkueet sekä juniorijoukkueet 2009 syntyneihin saakka. 2010-2012 syntyneet treenaavaat joukkueen päätöksen mukaan. Nuorimmat juniorit eivät vielä aloita harjoituksia, uskoaksemme pääsemme harjoittelemaan kesäkuun alusta alkaen kaikissa ikäluokissa.
Pienryhmäharjoittelu aiheuttaa useita haasteita niin pelaajille kuin valmentajille. Vuoron vaihto tapahtuu vaiheistettuna, vuoro alkaa 5 minuuttia yli tasan ja loppuu 5 minuuttia vaille tasan. Alkupalaverit pidetään pienryhmissä. Ryhmäkoko on rajoitettu kymmeneen ja turvavälinä on kaksi metriä. Alla Naisten edustusjoukkue ja B-tytöt hienosti oikein turvavälein ryhmittäytyneenä.
Alla Palloliiton ohjeistus kuvilla varustettuna:
| Ei uutisia |